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¿Qué son los mantras?
viernes, 26 de agosto de 2005
La palabra mantra proviene del sánscrito man, que significa mente, y tra, que tiene el sentido de protección, y también de instrumento. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.
El mantra suele ser una palabra o grupo de palabras, aunque también puede ser eficaz una salmodia de tonos musicales abstractos. Cuando el mantra se convierte en canción se le llama japa.
Aunque existen algunos que vienen utilizándose desde hace siglos para lograr determinados efectos mágicos, devocionales o purificativos, nadie nos impide crear nuestros propios mantras, como en el caso de las afirmaciones, pero sólo un maestro con conocimiento debe hacerlo. Tu maestro puede crear un mantra diseñado para ti pero no lo puede hacer el primer día pues necesita un tiempo previo para conocerte, debido al gran poder de los mantras hay que tener mucho cuidado en ello. Un mantra mal diseñado puede tener efectos sugestivos muy malignos.
Cuando cantas mantras muy seguido puedes tener visiones, no son reales pero tampoco irreales, normalmente son represiones y el mantra las ha exteriorizado, no tengas miedo, sigue adelante y sánate. Después de la tempestad viene la calma. La mayor parte de los mantras se extraen del Bhagavad Guita. El silencio más absoluto, nada, es el mantra más poderoso, de ahí surge el Nada Yoga y el Zen.
Bija Mantra - Sonido Raíz
Según la metafísica hindú todo está hecho de sonido, y cada cosa contiene una representación simbólica de las pautas de energía que la componen; eso es el sonido "semilla" o raíz, bija mantra. La intención de estos mantras es la de poner a la persona que lo pronuncia en resonancia con el objeto cuyo sonido raíz ha invocado. De esta forma, mediante el conocimiento de los bija mantras se obtiene un dominio sobre la esencia de las cosas, permitiendo crear, destruir o alterar de diversas maneras. Por ejemplo, cada chakra tiene su sonido raíz asociado, que según se dice, contiene toda su esencia, y por consiguiente todos los secretos del chakra. Teniendo en cuenta que cada chakra guarda correspondencia con su elemento, resulta que los sonidos raíz proporcionan acceso a las cualidades de tal elemento:
Mulhadara LAM
Swadhisthana VAM
Manipura RAM
Anahata YAM
Vishuddha HAM
Ajna OM
Sahasrara N (nasal) y el silencio
Para poder despertar el poder de cada chakra haciendo uso de Kundalini necesitas un gran conocimiento profundo de los chakras, kundalini y nadis, todo ello descrito en las escrituras, los bija mantras de cada uno de ellos, sus respectivos yantras y un duro ascetismo guiado por tu maestro. Para armonizarlos, sanarte a ti mismo y vivir en paz contigo mismo no es necesario más que cantar el Gayatri Mantra descrito más abajo.
¿Cómo funcionan?
Los mantras emplean los mismos canales subliminales que la música, aunque con intenciones mucho más benéficas. No es necesario intelectualizar el "significado" o la simbología del mantra para que su sonido ejerza sus efectos sobre nosotros. El ritmo sonoro funcionará en el plano inconsciente y acabará por saturar los pensamientos conscientes, lo cual a su vez, afectará a los ritmos. De hecho, parte de la magia del mantra consiste en que no se debe reflexionar sobre su sentido, pues sólo así trascenderemos los aspectos fragmentarios de la mente consciente y percibiremos la unidad subyacente. Tampoco es efectivo repetir el mantra como si fueras un loro, hay que entregarse y fusionarse a él, sentir sus vibraciones en todo el cuerpo y el alma, sólo así puede funcionar.
¿Cómo se utilizan?
Pronunciados en voz alta o interiormente de forma rítmica y repetitiva. Algunas tradiciones hindúes utilizan un mapala, una especie de rosario con 108 cuentas para recitar cada mantra en ciclos exactos al alba y a la puesta del sol.
Amma, Sai Baba, Muktananda y otros maestros espirituales nos aconsejan recitarlos también cada vez que nuestra mente no esté concentrada en un trabajo que requiera toda nuestra atención, para mantener nuestra mente limpia y purificar nuestro entorno evitando los pensamientos impuros, las divagaciones y la falta de concentración.
Además los grandes maestros nos dicen que pronunciado en voz alta durante algunos minutos a primera hora de la mañana, un mantra eficaz queda reverberando en silencio, mentalmente, durante toda la jornada, y deja en nosotros la impronta de la vibración, la imagen y el significado. Se cree que con cada eco, el mantra acentúa la magia sobre la textura de lo corporal así como de lo mental, en el sentido de promover la armonía y el orden. La actividad adopta un nuevo ritmo; todo baila a la cadencia del mantra. Si lo elegimos rápido, nos servirá para generar energía y vencer la desidia. Si recurrimos a un mantra lento, nos ayudará a obtener durante todo el día un estado de relajación y de calma".
Mantras tradicionales
Existen miles de invocaciones y mantras en las diversas culturas y religiones de todo el mundo. En algunos se observa una semejanza de ritmo y entonación que nos hacen pensar en un origen común y por lo mismo, en largos ciclos de utilización que le otorgan el poder propio de la repetición inmemorial, aunque el valor más profundo de un mantra tiene que ver con lo que nosotros invertimos en él. Los ejemplos que se citan aquí son mantras hindúes escritos en lengua sámscrita si no se dice lo contrario.
OM: El gran sonido primordial, la gran sílaba sagrada, el sonido originario a partir del cual se creó el universo, el sonido de todos los sonidos juntos.
OM AH HUM: Tres sílabas de gran poder usadas en Cachemira y Tíbet fundamentalmente, se utilizan para las finalidades siguientes:
Purificar la atmósfera antes de emprender un ritual o una meditación.
Trasmutar una ofrenda material en su contrapartida espiritual.
OM MANI PADME HUM: Significa "la joya del loto que reside dentro". Mani Padme representa la joya del loto, la sabiduría esencial de las enseñanzas budistas tibetanas, la esencia divina, mientras que Hum representa la realidad sin límites encarnada dentro de los límites del ser individual. Así Hum une lo individual con lo universal.
OM TAT SAT: "Yo soy el que soy, yo soy eso, amén". Tres diferentes traducciones que tienden a unir lo individual con lo universal.
OM NAMAH SIVAYA: Significa "en el nombre de Siva", o bien, "me inclino y honro a Siva". Es uno de los muchos mantras que invocan nombres de divinidades.
NAMY HO REN GE KYO: Este mantra japonés tiene un significado similar al anterior.
OM AH UM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM: Vajra significa "diamante"; Guru es tu maestro, tu guía; padma "loto; siddhi "poder. Es un mantra que todo discípulo aprende para honrar y dar gacias a su maestro y las enseñanzas que le transmite.
Gayatri Mantra
El 8.000 a.C. fué la época dorada del Tantra en Cachemira y Valle del Indo, actual Pakistán. Las mujeres eran las que disponían de todo el conocimiento, eran las sacerdotisas que oficiaban los rituales, meditaciones,... Todo ese conocimiento era transmitido de manera oral.
En el 2.500 a.C. un pueblo nomada del centro de Asía, los arios, invadieron lo que hoy es India, Paquistán, Irán y Afganistán. Trajeron consigo la lengua Sámscrita, y con ella escribieron las cuatro escrituras más antiguas del planeta, los Vedas en India, y los cuatro escrituras de Irán, los Avesta, de los cuales Carlo Magno quemó tres de ellos.
Los Vedas y los Avesta, dieron origen "oficial" a la religión hindú y de Zoroastro en Irán, respectivamente. Estas sagradas escrituras recogieron los antiguos conocimientos que tenían las mujeres y la antigua religión hindú oficiada por las mujeres como hemos dicho.
Los Vedas recogen innumerables mantras devocionales, purificativos y mágicos. Quizá el más importante sea el Gayatri Mantra aquí descrito:
Om Bhur Bhuva Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhi Yo Yonah Prachodayat
Que la luz divina ilumine nuestras mentes en los tres planos,
en la formación de nuestro criterio,
en nuestras relaciones humanas y en nuestras aspiraciones espirituales.
Aunque el significado no es lo importante sino la vibración aquí va una pequeña guía para esas mentes intelectuales que todo desean intelectualizar, por miedo a sentir y reconocer a su diosa interior, el Ser como dirían los existencialistas o Dios como dirían los religiosos, o como se dice al final de la Biblia, Dios es amor.
Evidentemente el mantra está en sámscrito como se ha dicho. Se pronuncia como se escribe con la salvedad que la ch es suave como si pronunciaramos la palabra inglesa shop. Svaja se pronunca suaja, y dheemahi, se dice dimahi.
OM: sonido base de la creación del universo en su totalidad
BHUR: la totalidad formada por la existencia, el cuerpo físico y la tierra; la naturaleza
BHUVA: lo sutil formado por la atmósfera, el prana (energía vital) y el cuerpo sutil; el medio mundo
SVAHA: lo causal formado por el espíritu; el cielo o tierra de los dioses
TAT: Dios aunque lo hindues también le llaman Ishvara
SAVITUR: el protector
VARENYAM: conciencia suprema que inspira la adoración
BHARGO: luz que da la sabiduría
DEVASYA: realidad y gracia divina
DHEEMAHI: meditamos en lo absoluto
DHI YO: que el intelecto
YO NAH: me
PRACHODAYAT: ilumine.
Publicado por Rodolfo Saucedo.
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LA VERDAD que
lleva a Vida Eterna
Rodolfo el flaco Saucedo
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